立秋が過ぎまして、暦の上では秋になりました。
うそでしょ？って疑いたくなるほど暑い日が続いていますね。
これからも暑さはまだまだ長引くと思うので熱中症対策はお忘れな
私事ですがダイエットを始めました。
ジムに行ったり、外を少し歩いてみたり。
(お盆に美味しいもの食べ過ぎて戻りましたけど。)
目標体重に向けて頑張ります！
そういえば、散歩の際に少し夜が早まった風に感じました。
意外と秋を感じる日も近いのかもしれません。